Glycinate de Magnésium 240 mg – Sérénité & Récupération Optimale
Optimisez votre bien-être avec le Glycinate de Magnésium, la forme de magnésium la plus biodisponible et la plus douce pour l’organisme. Grâce à sa liaison avec la glycine (un acide aminé apaisant), ce complément est conçu pour ceux qui recherchent une efficacité maximale sans les désagréments digestifs souvent associés au magnésium classique.
Les Avantages de la Forme Glycinate
Le glycinate de magnésium se distingue par ses propriétés uniques, agissant à la fois sur le corps et sur l’esprit :
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Sommeil & Relaxation : Aide à calmer le système nerveux et favorise un endormissement plus rapide et un sommeil profond.
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Gestion du Stress : Régule le cortisol (l’hormone du stress) pour vous aider à rester serein face aux défis du quotidien.
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Récupération Musculaire : Contribue à la détente des muscles et aide à prévenir les crampes et les tensions liées à l’effort physique.
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Tolérance Digestive Maximale : Contrairement à l’oxyde de magnésium, le glycinate est très bien toléré par l’estomac (pas d’effet laxatif).
Pourquoi choisir le dosage 240 mg ?
Un dosage de 240 mg par portion permet une supplémentation équilibrée, couvrant une grande partie des apports journaliers recommandés tout en permettant de diviser la prise si besoin.
| Caractéristique | Bénéfice |
| Haute Biodisponibilité | Traverse facilement la barrière intestinale pour atteindre les cellules. |
| Effet Chélaté | Le magnésium est lié à la glycine pour une stabilité parfaite. |
| Confort | Formule non-acide, idéale pour les intestins sensibles. |
| Qualité Pure | Souvent formulé sans OGM, sans gluten et sans additifs artificiels. |
Conseils d’Utilisation
Prendre deux (2) capsules par jour (pour un total de 240 mg), de préférence au moment du dîner ou environ 30 à 60 minutes avant le coucher pour profiter de son effet relaxant sur le sommeil.
L’avis de l’expert : Le magnésium glycinate est le choix n°1 des nutritionnistes pour soutenir la santé mentale et la relaxation musculaire sans perturber le transit.
Ingrédients
Magnésium (sous forme de bisglycinate de magnésium), enveloppe de la capsule (cellulose végétale), anti-agglomérant (stéarate de magnésium végétal).
Avis
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